Çocukluk Çağı Depresyonu

Depresyon bir duygu durum bozukluğudur. Yoğun mutsuzluk hali olarak da tanımlayabiliriz. Depresyon eski dönemlerden beri bilinen bir hastalıktır. Birçok kişinin depresyon hakkında fikri vardır. Yetişkin depresyonu yoğun mutsuzluk, çökkünlük, bıkkınlık olarak karşımıza çıkar. Çocukluk çağı depresyonu ise genellikle atlanan bir durumdur. Çok bilinmez. Hatta çocukların depresyona girebileceği düşünülmez ama çocuklarda da depresyon görülebilmektedir. Her depresyon her yaş grubunda görülmektedir. Hatta bebeklik döneminde annenin bebekten ayrıldığı bakım verenin olmadığı durumlarda bebeklerde bile görülebilmektedir. 

Çocukluk çağı depresyonu gözden kaçmaya çok müsaittir çünkü çocuklarda depresyon yetişkinler gibi içe dönmeyle görülmeyebilir. Daha çok dışavurumla kendini gösterir. Çocuklarda depresyon yoğun öfke, ağlama, eşyaya veya oyuncağa zarar verme, kendine zarar verme, saçını kesme gibi davranışlarla belli eder. Bunun yanında durgun bir hal, gülümsememe, sevdiği aktivitelerden uzaklaşma, resimlerde karamsar bir tema çizme, ağır hareket etme, kilo almama, izinsiz eşya alma ya da olmayan şeyleri gerçek gibi anlatma yalancı senorya oluşturma gibi durumlar görülebilir. Keşke doğmasaydım, keşke hiç olmasaydım, gideceğim bu evden, kimse beni sevmiyor gibi cümleleri tekrarlayabilir. Sürekli uyumak isterler. Kendilerini yorgun ve bitkin hissederler. Gece alt ıslatma görülebilir. Okul başarısında düşme meydana gelir. Karar vermekte ve dikkatini toplamakta zorlanırlar. Baş ağrısı, karın ağrısı, kusma, ishal gibi bedensel rahatsızlıklar yaşarlar.

Büyük kayıplardan sonra veya ebeveyn tutumları çocukluk çağı depresyonuna sebep olabilir. 

Ne yapmalı?

Depresyon görmezden gelinecek geçer diye önemsemeyecek bir durum değildir. Bu sebeple mutlaka bir uzmandan destek alınmalıdır.

3 adımda çocuğumun terapiye ihtiyacı var mı nasıl anlarım?

1) yaşanan sorun 1 aydan fazladır devam ediyorsa

2) yaşanan sorun ara sıra değil de sık sık meydana geliyorsa

3) yaşanan sorun çocuğun, ailenin ve çevrenin hayatını zorlaştırıyor işlevi bozuyorsa bir uzmandan yardım almak gereklidir.

Hangi yöntem kullanmaktayım?

Çocuk merkezli oyun terapisi ve öykülerle terapiyi kullanmaktayım çünkü çocuklar biz yetişkinler gibi kendilerini sözel olarak doğrudan ifade edemezler. Yaşadıkları zorlukları anlamlandırma iç görüsüne henüz erişmemiş, bunu sözcüklerle ifade edecek kadar kelime dağarcığına sahip değillerdir. Çocuklar kendilerini oyunla ifade ederler kelimler yerine oyuncakları kullanırlar. Yetişkinler mutsuzum, iş yerinde çok stresli günler geçiriyorum diyebilirken çocuklar evdeki tartışmalar beni mutsuz ediyor diyemez kaoslu bir ev oyunu oynarlar. Bu sebeple oyun terapisi çocukların kendilerini ifade etmede kullandığımız bilimsel bir terapi yöntemidir.